2022年10月5日

hg0088备用网址-皇冠手机平台app(亚洲)唯一官方网址

♠《hg0088备用网址》是最佳网络线上娱乐城,最具公信力品牌信誉。加入《皇冠手机平台app》感受全新的刺激体验。玩家首选平台,超级A+信誉,欢迎加入!

【酷玩篮球教学】晃飞对手一米远?学会这招你也可以!

大家好,我是技巧君,今天我们要教大家如何利用,背后运球去过人,背后运球的好处是可以防止对手的抢断,并利用背后左右手交替运球的间隙,借机观察场上的动向。

今天我们要学的是,急停背后运球后撤步跳投!利用急停摆脱防守人,后撤制造投篮空间出手投篮,所以说这是一个不得不学的运球技巧!

首先我们使用这招时,先要加速往一侧突破,吸引防守紧逼,贴住我们,这样一来我们只要,做急停背后运球就拉出空间了!

吸引防守,行进间一个急停背后运球,利用惯性晃开防守,这招效果显著,而且不容易被断球。

在背后运球完成后,我们再来一个撤步,左脚往后跨出一大步,进一步拉开空间,直接出手投篮!

完整动作示范,一般来说,高速运球推进急停拉回,都能和防守队员拉开距离,随后我们可突破可投篮!

背后运球训练原地背后运球,双脚稍微弯曲,与肩同宽、上身垂直,注意球的落点要控制好!

熟练之后变换一下节奏拍两下一次背后运球注意不要软绵绵运球,无论你怎么练也没用,运球要有爆发力,向下的力,把球拍爆,就是这么霸气!